Thehealthchicinc

Štetni učinci pretjeranog izlaganja suncu i solariju

Zašto je važno paziti na sunce i kako zaštititi kožu od oštećenja

21 Juna, 2025

Sunčeve UV zrake imaju dvojaku ulogu – potiču sintezu vitamina D, ali prekomjerno izlaganje može dovesti do opeklina, preranog starenja kože i ozbiljnijih bolesti poput raka kože. Opekline uzrokuju upalu,...

Utjecaj loših navika na kvalitetu kože

Kako svakodnevne navike mogu ugroziti zdravlje vaše kože

20 Juna, 2025

Naša koža je ogledalo općeg zdravlja, a loše navike poput pušenja, nedostatka sna, pretjeranog stresa i neadekvatne njege značajno utječu na njen izgled i funkciju. Pušenje usporava cirkulaciju, smanjuje unos...

Hrana i piće koji negativno utječu na kožu

Kako prehrambene navike utječu na izgled i zdravlje vaše kože

19 Juna, 2025

Ono što jedemo ima snažan utjecaj na stanje naše kože. Prevelik unos šećera, prerađene hrane, gaziranih pića i alkohola može potaknuti upalne procese u tijelu, što se odražava na koži...

Štetni sastojci u kozmetici koje treba izbjegavati

Koje sastojke u kozmetici je najbolje izbjegavati za zdravu kožu

18 Juna, 2025

Na policama trgovina nalazimo bezbroj kozmetičkih proizvoda, ali mnogi od njih sadrže sastojke koji mogu dugoročno štetiti koži. Među njima su parabeni, umjetni mirisi, sulfati, mineralna ulja i silikoni. Parabeni...

Utjecaj industrijskih kemikalija na zdravlje kože

Kako kemikalije u svakodnevnim proizvodima mogu utjecati na vašu kožu

17 Juna, 2025

Naša koža je najveći organ i prva linija obrane od vanjskih utjecaja, ali nažalost, često je izložena raznim industrijskim kemikalijama prisutnim u kozmetici i proizvodima za čišćenje. Mnoge od tih...